Für wen eignet es sich?
Mein kunsttherapeutisches Coachingangebot richtet
sich schwerpunktmäßig an Frauen, ab dem Erwachsenenalter.
Ein sanfter Weg zu neuen Einsichten
Kunsttherapie kann in vielen Lebenslagen unterstützen und entlasten
Sie sind richtig bei mir mit ihren Fragen oder Herausforderungen, wenn Sie…
Gefühle ausdrücken
Ihre Gefühle und Themen kreativ ausdrücken möchten.
Situationen bewältigen
Schwierige Lebenssituationen, wie persönliche Probleme, Lebenskrisen oder gesundheitliche Herausforderungen bewältigen wollen.
mit Krankheiten umgehen
Mit eigenen Krankheiten oder den Krankheiten von Angehörigen Umgang finden
Grenzen kennen
Gewohnheiten oder Grenzen wahrnehmen, durchbrechen und erweitern wollen.
Lebensziele entwickeln
Auf der Suche nach Lebenszielen und persönlicher Weiterentwicklung sind.
Selbstwertgefühl steigern
Ihre Ressourcen stärken und ihr Selbstwertgefühl steigern möchten.
Die Auseinandersetzung mit Lebensthemen
Für Wen eignet sich kunsttherapeutisches Coaching?
Mein kunsttherapeutisches Coachingangebot richtet sich schwerpunktmäßig an Frauen, ab dem Erwachsenenalter.
Themen können z. B. sein: eigene Krankheiten oder Krankheiten von Angehörigen, Verluste, Trennung, Trauer, Überforderung, Betreuung von Angehörigen, Wechseljahre, Auszug der Kinder, Wohnortwechsel, Neuanfang, Multitasking, Existenzängste, die eigene Weiblichkeit entdecken und leben, die dritte Lebensphase, persönliche Herausforderungen, Trauma, Belastendes und Trauriges Loslassen, Erlebnisse in die eigene Biographie integrieren, Gewohnheiten oder Grenzen wahrnehmen, durchbrechen und erweitern, Ressourcenstärkung, Selbstwert.
Kunsttherapie kann für eine Vielzahl von herausfordernden Lebenssituationen, Krankheiten oder Probleme eingesetzt werden. Sie kann auch hilfreich bei der Verbesserung der Kommunikations- und Interaktionsfähigkeiten sowie der Förderung von Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen sein. Was ist wichtig? Wo sind meine Schwerpunkte? Was will ich noch erreichen? Oder möchte ich einfach mein Leben aufräumen und schauen, wo es Themen gibt, die mich belasten.