Was Ist Kunsttherapie?
Gefühle und Erinnerungen durch kreative Techiken ausdrücken
Kreativer Ausdruck ohne Vorkenntnisse
Kreativität als Schlüssel zur Selbstreflexion
Kunsttherapie ist eine kreative Therapie, die mithilfe von bildnerischen Mitteln Gefühle und Themen zum Ausdruck bringen kann. Sie ist eine sanfte und effektive Methode, um Themen sichtbar zu machen, das Werk zu verstehen, um mit dem Erfahrenen neue Prozesse und Lösungswege anzuregen.
Für wen ist Kunsttherapie?
Entdeckung der inneren Welt durch künstlerischen Ausdruck
Ablauf
In einem telefonischen oder persönlichen Vorgespräch nennen sie mir ihr Anliegen und wir lernen uns kennen. Ich möchte sie und ihre Geschichte kennenlernen. Wenn sie sich wohlfühlen und einen Termin für ein kunst-therapeutisches Coaching vereinbaren, kommen sie in bequemer Kleidung zum Termin. Nach einem kurzen Gespräch, werde ich sie zu einer kreativen Aufgabe einladen und sie werden ca. eine Stunde Zeit haben, sich in meinem Atelier das passende Material zu suchen und
dann ihren gestalterischen Prozess beginnen. Es wird in entspannter Atmosphäre gearbeitet und ich begleite sie dabei. Anschließend besprechen wir das Werk. Was hat ihr Gefühl ins Werk gebracht? Versteht ihr Verstand, was ihr Gefühl ihnen sagen möchte? Alle Themen die auftauchen, werden sehr achtsam und mit Respekt behandelt. Jedes Gefühl ist willkommen.
Kunsttherapie: Ein sanfter Weg
zu neuen Einsichten
Neue Ideen für Lösungswege können entstehen.
Die Kunst ist hierbei als Methode zu verstehen, sehr frei und für jeden umsetzbar. Vorkenntnisse oder künstlerisches Talent sind nicht
erforderlich. Die kreativen Methoden sind vielfältig und wir finden gemeinsam das passende Medium für Sie, um sich auszudrücken.
Als Therapeutin unterstütze ich sie, unbewusste Aspekte mittels Kreativität sichtbar zu machen. Anwendung findet Kunsttherapie bei
persönlichen Problemen, Lebensthemen, Lebenskrisen sowie gesundheitlichen Problemen und führt zu einer Auseinandersetzung mit inneren Prozessen. Durch das Gespräch über ihr Werk, helfe ich ihnen, die Inhalte zu verstehen und die gewonnenen Erkenntnisse für sich nutzbar zu machen. Wenn psychische Erkrankungen diagnostiziert sind, kann Kunsttherapie als begleitende therapeutische Maßnahme eingesetzt werden.
